צוואר תפוס מגלישה או חתירה ?

נתפס לי הצוואר בצורה ממש קשה. לפני כמה ימים יצאתי לחתירה על גלשן סאפ (גלשן עמידה), הספורט החדש שלי אליו נכנסתי ממש חזק לפני כמה חודשים....

לטפל במחלות חורף בקיץ - sanfu tiE

ישנו כלל ברפואה הסינית האומר ש''במחלות חורף מטפלים בקיץ'' - 冬病夏治 - Dōng bìng xià zhì. בימים החמים של השנה יש לנו הזדמנות מעולה לטפח את...

צ'אי מחמם ומחזק לימי שפעות

היי חברים, היום אני רוצה לחלוק איתכם מתכון לצ'אי הודי מושלם לימים כאלו של בידוד, גשם ואי ודאות. כמו שכתבתי לכם בפוסט קודם השבוע, כדי...

10 טיפים שיעזרו לכם מול הקורונה

מטופלים וקוראים יקרים שלום, כמה עצות שריכזתי עבורכם שיעזרו לכם לעבור את התקופה המאתגרת הזו בשלום. הכלל המנחה בפוסט הוא לטפח את מערכת...

סיפור מקרה - פציאליס, בן שנתיים.

פציאליס, בן שנתיים - שיתוף הצלחה בטיפול: ילד בן שנתיים וחצי, מתוק מתוק, הגיע אליי עם פציאליס בצד שמאל שהתחיל מזה כ3 ימים - מתבטא בפינת...

מתכון לפנקייק מושלם בריא וללא קמח

פנקייקים תמיד מתקבלים בהתלהבות ובתיאבון מכל בני המשפחה. אין כמו פנקייק טעים וחמים כדי לפתוח יום ארוך של חופש בו הילדים איתכם בבית, לארוחת...

איך לטפל במולוסקום בצורה טבעית?

מבוא: מולוסקום הינה מחלת עור נפוצה ומדבקת מאוד הנגרמת על ידי נגיף ממשפחת נגיפי הפפילומה האנושיים - HPV. יבלות ויראליות מסוג מולוסקום...

איך לעזור לילד להירגע?

היי חברים, היום אני רוצה לשתף איתכם סרטון קצר שיתן לכם כלים פרקטים ופשוטים כדי שתוכלו לעזור לילדכם להרגע. נלמד טכניקה מעולה לילדים עצבנים...

ללכת בדרך האמצע

מחקרים מראים שקפה לא בריא, מחקרים מראים שקפה בריא. מחקרים מראים ששומן בריא, מחקרים מראים ששומן מזיק. מחקרים מראים שחלב לא בריא, מחקרים...