בוקר טוב לכולם, הנה סרטון קצר שיתן לכם רעיון לארוחות טעימות ופשוטות להכנה לתינוקות. מתקון מחיות טעימות לתינוקות #תזונה #תינוקות #מחיות...

איך להכין גהי איכותי וטהור - המדריך המלא. גהי (ghee) הוא בעצם חמאה שמבשלים ומזקקים על מנת לסלק ממנה את החלבונים ואת המים. בסוף התהליך...

לפני כמה ימים עזב את העולם אקופונקטוריסט יוצא מן הכלל: Dr Wang Ju-Yi. אני חושב שאין מטפל אחד בקהילה שלנו שלא שמע עליו, חלק מהחברים...

כולם אוהבים אבטיח מתוק וקר בקיץ הלוהט הישראלי אבל משום מה יש חשיבה כזאת ש''אבטיח זה רק מים וסוכר''. אז זהו שזה לא כל כך נוכון. אם לא...

כאב גב הינה הסיבה החמישית לביקור אצל רופא משפחה. 90% מהאוכלוסייה המבוגרת תסבול מכאב גב במהלך חייהם. מקור הבעייה יכולה להיות משריר, עצמות,...

אני מניח שכמו כל הישראלים, אתם אוהבים עיסוי, אבל לא סתם עיסוי, עיסוי ממוקד ומפנק. כזה שמשחרר את כל השרירים אחרי יום עבודה קשוח. מה לעשות...

בזמן האחרון מגיעים אלינו הרבה מקרים של פציאליס אז החלטתי לכתוב על הנושא פוסט קצר, אולי נזכה לעזור לעוד אנשים שסובלים מהתופעה ולא יודעים...

מה הייתם עושים אם היה נמסר לכם ביום בהיר אחד שיש לכם סרטן אלים ושלא נותר זמן רב לחיות? נשמע כמו סרט רע, רק לדמין סיטואציה כזאת גורמת לנו...

אם אתם עובדים שעות מרובות בישיבה מול המחשב אתם אולי סובלים מכאבי גב עליון וצוואר. ישיבה ממושכת, חוסר פעילות וישיבה לא נכונה וארוכה יכולים...