ברפואה סינת אנחנו בדרך כלל לא כל כך מתים על תוספי תזונה. תוספי תזונה בעיקר מפורסמים אצל חברינו הנטורופתים.
למרות זאת, יש תוספים חשובים שגם אני אוהב להשתמש בהם לעצמי, לבני משפחתי ולמטופלים כמו ויטמין D, פרוביוטיקה וויטמין C. אני כאן לא אכתוב על חשיבות ומטרת אותם התוספים כי יש על זה הרבה מאוד אינפורמציה ברשת ואנשים רבים כתבו על זה בצורה ברורה ומקצועית.
למשל כאן בבלוג של קולגה ד''ר ראובן ברק על ויטמין D:
או כאן על פרוביוטיקה:
וכאן על ויטמין C במינון גבוה:
אין ספק שהיום שוק התוספים בישראל הוא שוק ענק, ניתן למצוא מגוון עצום של תוספים ברשתות הפארם, בבתי טבע וכו'. כל מי שפעם קנה מוצר כזה יודע שהחסרון הגדול הוא בכיס שלנו - עלות התוספים השונים בארץ הרבה פעמים מטורפת.
מזל שיש לנו היום אינטרנט ומזל שיש אתרים כמו IHERB שמציעים את אותם המוצרים שמוכרים כאן בארץ בחצי מחיר ולפעמים אפילו פחות. למי שעדיין לא מכיר את האתר - אני מזמין אתכם להכנס ולהתרשם, מדובר על אתר רציני מאוד ובטוח.
הנה כמה לינקים מצויינים שמצאתי באתר IHERB במחירים מצויינים שאין להם תחרות כאן בארץ:
ויטמין D3 לילדים 500 IU בטעם פירות יער שילדים אוהבים 18.35 ש''ח.
פרוביוטיקה 2 ביליון בצורת סוכריות שילדים אוהבים 49.24 ש''ח.
סמבוקול לילדים37 ש''ח. בארץ עולה כפול.
ויטמין C ליפוזמלי:
ויטמין C באבקה:
מטרת הפוסט איננה להמליץ על תוסף כזה או אחר לקורא אלא מציע דרך טובה וזולה לרכוש תוספי תזונה דרך האתר אייהרב בלינקים שהעלתי.
לפני לקיחת תוספי תזונה יש להתייעץ עם גורם רפואי מקצועי ולעיין בעלון לצרכן.